Bột trà xanh – Tác dụng tuyệt vời cho cơ thể chúng ta

Tác dụng của Bột Trà xanh

Trà xanh thiên nhiên có khá nhiều công dụng với con người, cả trong việc chăm sóc sức khỏe lẫn trong việc dưỡng da làm đẹp. Rất giàu các dưỡng chất tự nhiên như pholyphenol, epigallocatechin gallate…Bột trà xanh có nhiều tác dụng vượt trội, mà lại dễ dàng sử dụng và đảm bảo an toàn.

  • Chất EGCG chống ung thư, tránh bệnh tim và tai biến mạch máu não
  • Chất tanin và cafein làm giảm cân
  • Hợp chất L-theanine tăng tập trung và củng cố trí nhớ
  • Chất chống oxy hóa trong bột trà xanh bảo vệ làn da bạn khỏi những ảnh hưởng nguy hại của gốc tự do – nguyên nhân làm cho da bạn nhăn nheo và già đi.
  • Các chất Polyphenols và flavenoids  giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn, làm cho sức khỏe của bạn được tốt hơn để chống nhiễm trùng.
  • Nhờ làm lượng Chlorophyll, bột trà xanh giúp cơ thể đào thải các toxin, kim loại nặng. kết hợp với việc thúc đầy quá trình chuyển hóa chất nhanh hơn 35-40%.

Những công dụng của loại thực phẩm này trong chăm sóc sắc đẹp toàn diện có thể kể đến như:

Bot tra xanh 2

1. Ngăn ngừa lão hóa làn da

Bột trà xanh có tác dụng mạnh mẽ trong việc ngăn ngừa lão hóa cơ thể con người, đặc biệt là lão hóa tế bào da.

Chúng được sử dụng trong nhiều công thức làm đẹp, trong thành phần các loại mỹ phẩm dùng điều trị các vấn đề lão hóa da, ngăn ngừa nếp nhăn, vết chân chim và thậm chí các vấn đề da nghiêm trọng như nám da hay tàn nhang.

2. Giảm cân hiệu quả

Giảm cân là một trong nhiều tác dụng của bột trà xanh, và cũng là công dụng quan trọng hàng đầu.

Chúng giúp tăng cường sự trao đổi chất và thúc đẩy đốt cháy calo, thích hợp đối với người béo phì, thừa cân, là dược liệu tự nhiên bổ sung để tăng cường hiệu quả giảm cân của các công thức ăn kiêng phổ biến.

3. Giải độc một cách hiệu quả và tự nhiên

Diệp lục – một thành phần quan trọng có tác dụng khử độc mạnh mẽ.

Dùng bột trà xanh trực tiếp bằng phương thức ăn hoặc uống có thể giúp cơ thể thải độc tố, ngăn ngừa tạp chất, làm cho các cơ quan bên trong cơ thể sạch sẽ hơn, hoạt động hiệu quả hơn.

Bot tra xanh 3

4. Điều trị mụn trứng cá và các bệnh ngoài da có tính viêm

Các nghiên cứu khoa học cho thấy, trong thành phần của loại bột này có chứa nhiều thành phần có tác dụng chống viêm rất hiệu quả.

Sử dụng bột trà xanh dưới dạng mặt nạ đắp mặt là cách hiệu quả để ngăn ngừa, điều trị mụn trứng cá hoặc một số bệnh ngoài da có tính viêm nhiễm.

5. Giúp ngăn ngừa bệnh tật

Theo nghiên cứu của đại học Havard, trà xanh có chứa một nhóm các chất chống oxy hóa được gọi là catechins ( điển hình là EGCG ). Catechins mạnh mẽ hơn cả vitamin C và vitamin E trong việc ngăn ngừa tổn thương oxy hóa tế bào.

Vì thế, bột trà xanh có tác dụng mạnh mẽ trong việc ngăn ngừa và điều trị nhiều loại bệnh tật. Nồng độ EGCG trong nước uống được pha từ bột trà xanh cao gấp 137 lần so với nước lá trà pha theo phương pháp bình thường khác.

Nghĩa là việc sử dụng bột trà  trong điều trị hoặc ngăn ngừa bệnh tật là tốt gấp trăm lần dùng nước trà bình thường.

6. Giúp thư giãn và giảm stress hiệu quả

Loại thực phẩm này có chứa L-theanine gấp 5 lần so với trà xanh thông thường.  L-theanine là một amino axit có tác dụng trong việc thư giãn tâm thần. Bột trà xanh có thể làm giảm LDL cholesterol và triglyceride do đó bột trà xanh làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, cao huyết áp hay đột quỵ.
Bột trà xanh còn giúp kiểm soát glucose và khống chế sự nhạy cảm với insulin, từ đó làm giảm nồng độ đường trong máu, ngăn ngừa khả năng mắc bệnh tiểu đường tuýp II.

 

Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, quý khách nên tham khảo tư vấn từ bác sĩ và chuyên gia!

Xem thêm và thảo luận tại :tw Fb